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後現代取向治療的名言「問題不是問題，怎麼解決問題才是問題。」做出評論與提醒，她明確的提醒，也許我們過度強調解決問題，反倒強化了我們對於人生充滿問題的認知...。
所以意識到，第一，你吸收了先生負面評價，但這個負面評價很有可能不是事實；第二，能夠給自己打氣，知道自己正在你努力用心地面對這些困境，包含在聊心室裡頭發問，都是一種你的努力，並沒有逃避問題的。這些信念，可以幫助你給自己一些力量。
問題從來不是真正卡住我們的問題，真正的困住我們的是：我們如何處理問題的方式，如果我們只有一個解決方式，而此路不通時那我們很容易就無路可退。因此，我們可以用適合自己的方式，找到更多可能。
重新檢視「犯錯」這件事卻是必要的，我們以為只要不犯錯，就會變得更好、更有價值、人生可以過得更順遂。仔細想想，這些念頭都過於理想化，就像同樣的半杯水，就能有兩種不同的觀點，任何的人事物，只要時空環境不同了便會有正反兩面不同的意義...。
我們可以幫忙自己，認識自己的恐懼，理解自己的恐懼從哪裡來，讓我們不知不覺學習到未能成功是一件十惡不赦的罪惡。未能成功或許我們自己心中也會有所遺憾，但不代表這次的不成功等於以後得不成功...。
