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Eddie不安地坐在我面前，有些緊張的描述自己為什麼坐在這裡。他描述著別人為什麼覺得他需要來諮商，也說著自己覺得為什麼需要來談。談著談著，好像自己也很投入在一個個充滿問題的故事裡，不斷聯想， 然後繼續那個充滿問題的循環。
整個晤談的氛圍圍繞在「問題」之上，至少在前十五分鐘，在我有機會打斷他之前，都沈浸在這樣的氛圍裡。
「聽起來你們已經有一個結論了是嗎？你周遭的人定義了你的問題，而你好像也認同了就是這麼一回事。」我看著Eddie，輕輕的回應。他沈默了一下，接著説「對，好像現在會覺得就是因為自己有問題才會發生這一些事情吧。怎麼辦？」
這一個「怎麼辦」實在是好複雜啊。
到底該是該拿Eddie怎麼辦？還是該拿「問題」怎麼辦呢？
問題是問題，你是你，請你開始試著與你的問題分開。
其實，當問題與個人黏著在一起——「處理問題」似乎等於間接否定了一個人仍然有為自己做些什麼的能力。
這麼說可能有點奇怪。在日常的思考習慣裡，我們習慣把問題與個人混為一談。尤其當我們越是積極的處理問題，我們越容易緊盯著「有問題的人生」不放。就像是近期不少人有面對過年的焦慮，如果我們專注在焦慮上，我們可能就略過了那些已經成長起來，協助自己度過這麼多次過年的能力與本事。
當個人與問題分開，我們才有機會去釐清自己與「問題」之間的關係，進一步去思考「誒？問題是怎麼幫我們挖了坑，讓我們跳進去，又怎麼把我們埋起來？」
重新解讀你與問題之間的關係——拓展你對問題的眼光
上述的思考過程很重要。這讓我們有機會重新詮釋自己的人生，有機會試著重新定義你與問題之間的關係。
當我們談到關係，我們其實就已經與「問題」拉開了一小段距離。關係像是兩個端點之間的一條線，它可以有不同的質地、品質和溫度，你會怎麼詮釋你與問題之間的關係呢？
如果我們認為這一段過程是「操控」，我們可能就會思考，該如何取回自己的自主權，誰能幫忙，或有沒有曾經不被問題困擾的時候。
如果我們認為這一段故事的主題是「帶了問題面具的人」，我們就有可能思考何以我們要一直借用「問題」這個面具，來幫助自己找到不再需要面具的時候。
這一些思考的過程都在幫助我們發現我們沒發現的人、事、物，甚至你原本就存在的內在寶藏，幫助你在動彈不得的處境中，找到一條可能的出路。
曾有心理治療的前輩大師，針對後現代取向治療的名言「問題不是問題，怎麼解決問題才是問題。」做出評論與提醒，她明確的提醒，也許我們過度強調解決問題，反倒強化了我們對於人生充滿問題的認知。
也許，這才是我們現在需要真正面對的困境。