心理師教你怎麼打小孩

心理師教你怎麼打小孩

2016-07-29

「老師,真的不能打小孩嗎?」有個家長這樣問我。 『不行。』家長既然直接地問,我也毫不留情地說。 「為什麼不行?」家長開始加強自己的論點: 「我們那個年代,哪個人不打小孩的。」 「我從小被打到大,也沒有怎麼樣啊。」 「我看現在很多小孩,都被寵壞了,對長輩沒大沒小,根本就是被寵壞了。」 「可是如果不打小孩,小孩真的不會怕!」 這些論點,聽起來都很有道理,但我針對最後一個問題,我淡淡地發問: 『所以,你希望小孩怕你?或者你只是希望教會他一些事情?』

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成為足夠好的自己,遠離「期待」的束縛

成為足夠好的自己,遠離「期待」的束縛

2016-07-29

你是否常為了父母、伴侶、老師或是朋友的期望而拼命努力,認為自己應該要對他們的期待「使命必達」,否則便會擔心他們會認為自己是不夠好的孩子,不值得交往的女/男朋友、不優秀的學生、不夠貼心的朋友,於是拼命地努力,深怕一個不小心,自己就變成了「不好的人」。尤其當這些對我們抱以期待的人,是我所重視、親密的人時,更會想要努力達成他的期待,也更害怕自己在他們心目中留下不好的評價。

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找回安全的控制感-面對意外事件之後的因應3步驟

找回安全的控制感-面對意外事件之後的因應3步驟

2016-07-29

松山車站發生爆炸事件之後,各個媒體開始迅速撥放各種現場民眾所拍攝的即時影片與照片;上週國軍虐死小白狗,朋友的臉書與網路新聞也都在第一時間轉發了可惡的虐狗影片與截圖,讓大家一起譴責缺乏同理心虐狗的人;小燈泡事件,更讓我們悲痛欲絕,擔心自己與孩子的人生安全……

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你是個過度負責的父母嗎? — 如何讓孩子長大

你是個過度負責的父母嗎? — 如何讓孩子長大

2016-07-29

我自己在國中當輔導老師,最常遇見的,其實是「長不大的孩子」。 這些長不大的孩子,他們的自我很小、對自己沒什麼信心、挫折容忍度很低、不想承擔責任、沒有自己的想法。 然而,我發現,有一個長不大的孩子,往往都有個過度負責的父母。

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我要把你的手手吃掉 — 如何用「玩」轉化孩子情緒

我要把你的手手吃掉 — 如何用「玩」轉化孩子情緒

2016-07-29

有一次,一輛小小的自小客車上,擠滿了我們家的人,有未滿五歲的孩子、孩子的爸爸與媽媽、阿公、阿嬤、舅舅(我)。 還不懂得控制音量的孩子,開心地唱著幼稚園學來的歌、整個身體像麵包蟲一樣不停舞動。擁擠的空間、用餐車潮的塞車、孩子的飢餓感,加上阿嬤的管教。空氣中的情緒張力慢慢升高。 而對話就這樣展開……

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指責和怪罪的面貌

指責和怪罪的面貌

2016-07-07

與大家分享一則三分鐘短片:【指責和怪罪的面貌】。

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