【那一夜ひとよ--改變你我命運的那一夜】

【那一夜ひとよ--改變你我命運的那一夜】

2020-07-27

(以下有雷,且因有關家暴劇情,請斟酌閱讀)   電影一開始,一個下雨的夜裡,三個滿臉是傷的孩子,用有氣無力的聲音,訴說著夢想、做著自己未來想做的事與互相對話。

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【抱怨:討拍與取暖到底好不好?】

【抱怨:討拍與取暖到底好不好?】

2020-07-13

今天分享一篇之前的舊文:來跟大家聊聊「#抱怨」,特別是「非直接對本人的抱怨」。 

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【讀心書:照顧別人的傷,也別忘了照顧自己--《創傷照管》】

【讀心書:照顧別人的傷,也別忘了照顧自己--《創傷照管》】

2020-07-08

這本書,寫給所有助人工作者、照顧工作者、醫療人員、救護人員....或是會接觸到別人傷痛的你我。 

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【《以我之名拒絕情緒勒索》張曼娟VS周慕姿:5-5 接住自己就是接受自己】(最終回)

【《以我之名拒絕情緒勒索》張曼娟VS周慕姿:5-5 接住自己就是接受自己】(最終回)

2020-07-08

當創傷成為秘密,對誰都是傷害,但當它有機會被看見,才有機會開始復原與療癒。

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【《 #雖然是精神病但沒關係》:喪屍小孩】

【《 #雖然是精神病但沒關係》:喪屍小孩】

2020-07-03

很喜歡這部影集,不論是拍攝風格、畫風、角色演員。新更新的這集:「喪屍小孩」更讓人覺得揪心,劇情十分精彩。   想稍微分享一下這段故事,以下有雷,不想被爆雷的朋友請跳過~~

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【讀心書:《都是李雅莉》--暴力與控制,是傷害,不是愛】

【讀心書:《都是李雅莉》--暴力與控制,是傷害,不是愛】

2020-06-25

原本的「戀愛」,怎麼會變成這個樣子?  怎麼會淪於暴力與控制的惡夢當中?  要怎麼辨識以愛為名的不當對待,還有,如何不要成為這樣的恐怖情人。

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【今天的你,被愛了嗎?】

【今天的你,被愛了嗎?】

2020-06-25

我總是相信,如果我不夠有用,身邊的人就會離開我,也不會有人愛我。所以每次踏入一段感情,我都非常沒有安全感,我會很努力為對方做的很多,但是卻也一天到晚擔心對方離開我......

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【他這麼對你,不是因為你只值得如此,而是因為他想要這樣對待你】

【他這麼對你,不是因為你只值得如此,而是因為他想要這樣對待你】

2020-06-25

有時我們想求世間一個公道,因為氣不過自己被這樣對待:「你怎麼可以這樣對我!這不是我的錯!」

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【讀心書:《不節食的美好生活提案》】

【讀心書:《不節食的美好生活提案》】

2020-06-18

這不是一本教你如何減肥、如何節食的書。  這是一本提醒你:如何接納自己、去除對自我的壓迫、批判與限制的書。

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【你的壓力,來自於對未知的恐懼與對自己的不合理要求】

【你的壓力,來自於對未知的恐懼與對自己的不合理要求】

2020-06-18

有時候,你的壓力,來自於「對未知的恐懼」與「對自己的不合理要求」

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