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目前購物車中沒有東西喔~ 目前購物車中沒有東西喔~ 
不知道大家有沒有過這種經驗： 今天在工作上、或生活上遇到很挫折的事情，或是真的非常的累，於是你說了一句：「我今天（工作）好累喔......」 這時候你身邊的人，氣呼呼地回答你：「你累？你有什麼累的？我告訴你，我比你更累！」
在面對未知的事物，感到恐懼後，焦慮的情緒會因應而生。因為，「恐懼」讓我們無助，但「焦慮」會推動我們去做些什麼，不管有用沒用。 所以，有些人囤衛生紙或家用品，有些人每天閱讀大量新聞......
逃避，幾乎是每一個人某些時刻都會使用的保護機制。可能是在感覺不舒服時，想逃避某部分關係；可能是在自己尚未準備好時，想逃避某種壓力；或是在感覺不安全時，逃避某種感受。
「我不確定他今天有沒有偷偷跟著我回家，我到底該怎麼辦？」「我現在連出門都要被限制，非常沒有自由！」這些恐怖情人的所做所為，讓我們的生活處在恐慌和焦慮之中，同時也影響著我們的生命安全。不論我們是否曾親身與恐怖情人交手過，或多或少也曾從周邊朋友或是社群媒體上的訊息，瞭解過恐怖情人的樣貌。然而，想邀請大家想想，開頭的兩個句子如果用來形容新冠肺炎帶來的影響，是否也相當貼切呢？
