親子關係中的控制與軟控制 - 系列文 《3》 【別讓孩子的「工具型情緒」獲益】

作者: 邱淳孝

分類: 親子教養

發表於: 2019/03/04 20:40:48


最近新年連假,為了想要創造全家人美好的回憶,決定帶孩子出外走走。但理想是美好的,現實卻是殘酷的。這時親子戰爭,正悄悄揭開了序幕。

五歲的哥哥與四歲的弟弟感情很好,兩人興奮地追逐奔跑著,突然之間在後頭的哥哥「砰!」地一聲跌倒了。

跌倒的第一時間,哥哥看向身旁的媽媽,媽媽擔心的表情,讓哥哥確信自己的哭泣會得來媽媽的「惜惜」,便放聲大哭了起來。

媽媽心疼又焦慮地看著哥哥的傷口:「還好吧,媽媽看看,不痛不痛,我的小寶貝。」就這樣花了十幾分鐘,父母擱置原本的出遊計畫,孩子最後才終於慢慢地平靜下來。

*** 過了一陣子之後,經過一家冰淇淋店,弟弟興奮地說:「我要吃!」,可是因為已經靠近吃飯時間,所以爸爸斷然地拒絕,這時弟弟開始大哭、尖叫:「可是我想吃冰淇淋!!!!!!!」

此時爸媽非常緊張,因為擔心路人的側目,所以在堅持了一陣子之後,最後還是棄守,一邊要媽媽趕快去買冰淇淋安撫弟弟,一邊在把冰淇淋給孩子時,耳提面命地說:「下次不可以這樣囉。」弟弟則是擦擦剛剛的眼淚,看著眼前的冰淇淋說:「好」。

至於「下次」...,下次再說吧。

***

吃飯時間到了,此時兄弟倆習慣性地想要看卡通配飯,爸媽在最近看到很多報導說,要減少孩子玩手機的時間,對孩子的健康、發展都比較好,所以跟哥哥弟弟說:「吃飯時間不可以看手機」。

哥哥弟弟很有默契的一同裝傻,假裝沒聽到媽媽說的話,當爸媽繼續提高音量的時候,孩子顯得有點不耐煩。最後等到爸爸終於強行地把電子產品「沒收」,這時親子之間的衝突瞬間爆發,哥哥的大哭跟弟弟的尖叫充斥在整間餐廳裡頭。

爸媽此時覺得一整天新年出遊,闔家歡樂的幻想再次破滅,剩下的是筋疲力竭的哭鬧地獄。

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在心理學上,有個詞叫做「工具型情緒」,指的是這個情緒,像是工具一樣,是有「目的」的。

最嚴重的工具型情緒,也就是最近很紅的詞,叫做「情緒勒索」。

這邊說的「工具型情緒」,並非說這個情緒是「假」的,或許跌倒的痛是真的,沒吃到冰淇淋的失望也是真的,重點在於,孩子除了 原本這件事情所產生的「原發型情緒」(受傷、失望、難過)之外,孩子還可以透過這種情緒「獲益」。

例如在跌倒時,透過「大哭」得到「關注」;在想吃冰、不想收起電子產品時、快要被罵的時候,只要大哭或是生氣,父母親就會停下責罵、給出零食、延長時間,逼得父母妥協。

這些「情緒」都可以讓孩子可以「達到某一些目的」,例如被關心,或者讓父母親順著自己的意見去做,變成親子互動間的一種惡性循環。

這並不是孩子「心機很重」,其實孩子也是在跟父母互動的過程中,被「訓練」出來,或者至少「維持」了這種惡性循環。

簡單地來說,如果每次一哭,就可以得到自己想要的關注或父母的退讓,這麼「有效」,何樂而不為呢?

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接續前幾篇文章,為什麼這會成為系列文章的第三篇呢?

前兩篇文章提過,現代父母有個特色,是「透過『詢問』來表達對孩子的要求」,但孩子又沒辦法馬上照著父母劇本走的時候,父母 又無法接受,所以就變成軟性的說服甚至控制。

最後就會演變成,父母親不斷地「好說歹說」,企圖讓孩子聽話的過程中。無論到了最後,孩子是否被說服,但可以確定的是,孩子已經得到了「被關注」的機會,得到了「討價還價」的權力,甚至是多看了五分鐘電視、十分鐘平板的機會。

此時,你會發現,孩子此時會有源源不絕的情緒,有一部分,當然是因為孩子還是貪玩,因為不想要接受不看平板的失望,所以會有 情緒;但更多時候,孩子會有源源不絕的情緒,是因為孩子可以透過這些情緒,跟父母「糾纏」上。

此時父母親也會有一種感覺,好像被孩子的情緒給「吸」住了。而當父母有這種感覺時,或許那就代表孩子的情緒起作用,也就是「獲益」了。

那面對孩子的工具型情緒,父母該怎麼做呢?

讓我們期待下一篇。